coś za coś. pewnie będzie super smaczny, miękki i dobre białko, ale coś mi się wydaje, że to będzie raczej "baton-gainer" - z kilkanaście gramów tłuszczy i raczej cukry, malto niż pełne ziarna, błonnik. no, ale może się pomyle to będzie mi miło. w ogóle dobre posunięcie z żywnością funkcjonalną. szkoda, że nie ma tego dalej w bardziej [...]
Jeśli już ją masz, to bierz ją po treningu w ilości ok. 10 gr. Na przyszłość, pieniądze z glutaminy zainwestuj w dobre białko serwatkowe Czy ci coś da? Trudno mi powiedzieć. Suplementowałem białko z glutaminą przez rok. Po roku zrezygnowałem z glutaminy po przeczytaniu przedstawionych przez Grassika badań. I co? Nie zauważyłem żadnych zmian. Masa [...]
Jezeli Ci stać to jak najbardziej. BIałko vitala dobry izolat. mogłbyś tez kupić mieszanke białek: np: prolongatum (taniej wyjdzie i jest to b.dobre białko zreszta jak izolat vitalmaxu tylku ze w przypadku prolongatum to jest mieszanka róznych białek) dorzuciłbym do tego zestawó spalacz np: thermo speed xterme. HMB moze zostać. pozdrawiam
[...] wzięcie 4razy po 1kg niż całą pakę) Rozpuszczalność: 10/10 (wystarczyło wstrząsnąć z dwa/trzy razy) Ogólna ocena: 10/10 HI TEC Whey C-6 (Ciasteczka, Czekolada): Bardzo dobre białko, zarówno w przygotowaniu, smaku jak i składzie, dzięki wielkie dla osoby który zaproponowała mi ten zamiennik. Dużym plusem jest to, że w porównaniu do innych [...]
jak najbardziej dobre białko jeżeli smak Ci odpowiada to może być ewentualnie z takich równie dobrych białek to; whey c6 z hi-tec whey 100 z treca ale te olimpa też jest równie dobre jak wymienione wyżej
Wiem, wiem w pierwszym poście nie miałem jeszcze nic kupionego tylko sie rozgladalem i chcialem zeby ktoś polecil jakies dobre bialko + carbo lub gainer. Zdecydowalem sie na Bialko + Carbo, a nie na gainera :)
Najwazniejsze jest dobre bialko Nie kupuj syfu pamietaj zdrowie jest najwazniejsze Inwestuj w dobre produkty np.Optimum najlepiej sie sprzedajaca odzywka w USA cena około 150 zł za prawie 2,5 kilograma
odświeżę temat...wcinam to białko mam, mam smak cookies n'creme - rozpuszczalność bardzo dobra, smak również...żadnych problemów trawiennych, według mnie bardzo dobre białko
Duża ilość bcaa to dobre białko? Znasz może jakieś artykuły na ten temat? Ostatnio szukałem informacji i wiele źródeł sugerowało ze bcaa nie działa. A duża ilość bcaa to białko o małej wartości dla sportowców.
Duża ilość bcaa to dobre białko? Znasz może jakieś artykuły na ten temat? Ostatnio szukałem informacji i wiele źródeł sugerowało ze bcaa nie działa. A duża ilość bcaa to białko o małej wartości dla sportowców. bcaa w odzywkach bialkowych nie wystepuje w formie wolnej w postaci aminokwasow, tylko sa tam bialka zbudowane z aminokwasow. bcaa sceptycy [...]
Nie wiem ciężko mi odpowiedzieć na to pytanie - jedno wiem moge nagrać filmik jak sie miesza Anabolic Protein - bezproblemowo u mnie zależy ile nasypie białka i wody od tego czy najpierw wode i potem białko ale żadnych grudek ani nic się nie tworzy a machnięć pare . Myśle że masz dobre białko
[...] uzbierać kasy i kupić np sp 80 czy ostrovie a dołaćżam się do wuwu po białku czy gainerze nie można mówic o efektach bo powiedzmy że masz diete dopracowaną do perfekcji i bierzesz porcję białka to po miesiącu przytyjesz ze 3 kilo i móisz ze o dobre białko i wtedy łykasz tylko samo białko . BEZ SENSU WYJASNIŁEM ALE MOŻE DOMYŚLISZ SIĘ O CO CHODZI
Karol wqrwia konkurencja? Lepsze ceny maja? Na ebayu mozna kupic dobre bialko po dobrej cenie, tylko trzeba wiedziec co sie kupuje - prosta sprawa znajdujesz cos, wrzucasz w googla "x whey reviews" i czytasz co ludzie maja do powiedzenia, proste. A owszem smak sie liczy, podobnie jak rozpuszczalnosc jezeli uzywa sie wody do rozrobienia [...]
heh ja glosowalem na G-Whey, ostatnio byla promocja 2 x 4,5kg za 299 zl jak na bardzo dobre bialko (przypuszczenie) to cena bardzo niska, na poziomi sredniej klasy gainerow :)
Widziałbym monohydrat rano, jakiś stack przed treningiem (tutaj naprawdę wybór ogromny jakiś NITROBOLON, bądź green magnitude lub podobne), dobre białko. Wszystko. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-12-22 11:10:08